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The #健康ノート Diaries

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糖尿病を予防するためには、健康的な生活習慣を維持することが重要です。 タンパク質、食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富で、血糖値の上昇を抑える効果が期待できます。  上記のように中年期の肥満は認知症発症の危険因子となるが、高齢期の肥満はリスクとはならず、やせや体重減少を来たした群で認知症になりやすい。 施設見学や説明だけで、納得され入居を決められるのも一つだとは思いますが、実際に体験入居さ... https://mariojm2hj.tusblogos.com/40357924/the-5-second-trick-for-血糖値安定

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