Si buscas glúteos realmente potentes y una cadena posterior fuerte, este movimiento no puede faltar en tu entrenamiento. Es uno de los ejercicios más eficaz para activar el glúteo mayor y mejorar la fuerza en cadera y piernas. Si crees que es bueno usar poleas para ganar músculo porque ofrecen https://miniature-long-haired-dac57891.blogthisbiz.com/44388171/the-single-best-strategy-to-use-for-for-sale