ทุกตัวทานได้ไม่มีปัญหาต่อลูกใช่มั้ยคะ เห็นข้อห้ามบอกตั้งครรภ์ไม่ควร แต่มีคนแนะนำให้ทานแบบนี้เลยค่ะ อนาคตที่ดีที่สุดของลูกน้อย เริ่มต้นด้วยโภชนาการผ่านคุณแม่ เลือกโปรตีนสมบูรณ์ หรือโปรตีนที่มีกรดอะมิโนจำเป็นครบถ้วน ซึ่งส่วนใหญ่พบในเนื้อสัตว์ ไข่ และผลิตภัณฑ์จากนม โปรตีนคนท้องไม่เพียงมีประโยชน์ต่อคุณแม่เท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ต่อทารกอย่างมาก ดังนี้ แม้ว่าข่าวที่เรานำมาเป็นตัวอย่าง จะเป... https://sidneyt641hln2.wikilowdown.com/user