صخره‌نوردی یک ورزش ایسترس و حیرت‌آور است. در این دروس، شما را با وسایل اساسی صخره‌نوردی آشنا می‌کنیم: درجه روش صعود و https://qasimazak835643.bloginwi.com/69881096/آموزش-اساسی-صخره-نوردی