The cookie is ready by GDPR cookie consent to file the person consent for the cookies in the group "Useful". หาคลินิกใกล้บ้าน: ออกใบรับรองแพทย์ A: โปรตีนเป็นสารอาหารหลักที่จำเป็นสำหรับการสร้างและซ่อมแซมกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะหลังการออกกำลังกาย ร่างกายจะนำกรดอะมิโนจากโปรตีนไปสร้างเป็นเส้นใยกล้ามเนื้อใหม่ ทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรงและมีขนาดใหญ่ขึ้น สรุป นมโปรตีนสูงมีผลต่ออายุที่สูงขึ้น ไกลแค่ไห... https://alfredc073noo2.wikiannouncing.com/user