El proceso de adaptación al modo cetogénico es una fase biológica exigente que el ser humano experimenta cuando elige como fuente de las grasas como dominante medio energético, en lugar de los azúcares. Esta transición, que se desarrolla de forma escalonada, puede dividirse en múltiples etapas, cada una con detalles https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/