Los componentes esenciales son los pilares fundamentales de cualquier estrategia nutricional, y en la alimentación keto cobran una importancia crucial debido al enfoque particular que tiene este método de alimentación. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: aceites naturales, componentes proteicos y azúcares complejos. Lo que separa a la dieta https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/