four. Busca apoyo: No tengas miedo de pedir ayuda y buscar apoyo de amigos, familiares o profesionales de la salud psychological. Compartir tus sentimientos y experiencias con personas de confianza puede brindarte consuelo y perspectivas diferentes. Es importante verificar la información presentada y recordar que esta no reemplaza la https://dallasifzrj.eedblog.com/32932559/a-simple-key-for-cómo-manejar-el-qué-dirán-unveiled