يتحدث أيضًا عن التحديات الذاتية التي واجهها، ويظهر كيف اعتمد على إرادته وعزيمته لتخطيها. وبذور الشيا غنية بالمغنيسيوم الذي تحتاجه العضلات، ولوظيفة الأعصاب، وأيضاً لتعديل نسبة السكر في الدم. ملاحظة من «سيدتي نت»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص. ولكن رغم ذلك، يمكن أن https://jamesu345mmk6.losblogos.com/profile