Protejeza-ti masa musculara in timpul perioadei de slabire prin antrenamente periodice la sala. Pierderea de masa musculara in timpul slabirii este o realitate. Carbohidrați bogați în fibre – au rolul de a îmbunătăți digestia și reprezintă o sursă significantă de energie pentru organism. Poți să consumi: cereale integrale precum ovăz, https://www.blooddr.com/beneficii-pentru-clientii-privilegiati-herbalife/