Sağlığın korunması ve geliştirilmesi kişinin öncelikle kendi sağlığına sahip çıkması ve sağlık bilincini geliştirmesi ile mümkün olduğu unutulmamalıdır. Güvenilir yerlerden satın alınmalı; hemen tüketilmeyecekse soğukta veya dondurucuda saklanmalıdır. Kandaki total kolesterol seviyesinin artması damar sertliklerine ve damar içi plak oluşumuna sebep olmaktadır. Damarlardaki sertlik ve ... https://edwincsiwk.anchor-blog.com/10566092/the-smart-trick-of-sağlıklı-beslenme-that-no-one-is-discussing