A continuación, te presentamos algunos ejemplos de pausas activas, con ejercicios y actividades que puedes incorporar fácilmente en tu rutina profesional para revitalizarte y mejorar tu bienestar físico y mental: Estos comentarios no se comparten públicamente. Solo los usamos para mostrar mejores contribuciones a todo el mundo. En el https://pausasactivasdinmicas11978.losblogos.com/28147387/la-regla-2-minuto-de-pausas-activas-divertidas