มีวิตามินหลายตัว บำรุงเม็ดเลือดให้สมบูรณ์ ช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง ถ้าการเลี้ยงทารกด้วยนมที่ข้นจนเกินไป อาจจะทำให้มีอาการท้องเสีย ท้องผูก ไม่ยอมรับประทานอาหาร ไม่เจริญอาหาร และลำไส้เล็กอาจมีเลือดออกจนอักเสบ นมมีโปรตีน ที่ช่วยในการสร้าง และซ่อมแซมกล้ามเนื้อ โดยควรเลือกดื่มนมที่ไม่ปรุงแต่งรสหวาน แหล่งอ้างอิง : วิกิพีเดีย สารานุกรมเสรี, นมวัว : มีโปรตีนสูงให้แคลเซียมที่จำเป็น... https://bobbyz728uvu4.blogsvila.com/profile